Život po operácii srdca

Zapájanie sa do života

Pacient po operácii by sa mal začať aktívne zapájať do života a nie ležať v posteli. Po každej operácii je doporučená kúpeľná liečba, ktorá zabezpečí regeneráciu a zotavenie sa po operácii. V prvej fáze prebieha rehabilitácia, kde má pacient nabrať síl a pomaly trénovať kondíciu. Prvé prechádzky môžu byť krátke, približne 300 m. Po prvom mesiaci by pacient mal prejsť okolo 1 kilometra. Do druhého mesiaca by mohol prejsť pomalou prechádzkou 2 kilometre a po troch až 5 kilometrov. Samozrejme, pri únave alebo búšení srdca je potrebné spomaliť tempo.

Hojenie rany na hrudníku

Pri hojení rany na hrudníku je dôležité dbať na dobré zrastanie. Pacient by mal spávať len na chrbte, nedvíhať ťažké predmety, nešoférovať a necvičiť.

Rana je zašitá vstrebateľnou niťou. Nie je potrebné ju natierať masťami. Pacient sa môže sprchovať. V prípade hnisania rany je potrebné obrátiť sa na lekára. Po dvoch mesiacoch sa rana sfarbí do červeno-fialova, po jednom roku zostane len rana bledej farby.

Hojenie rany na nohe

O ranu na nohe sa treba starať podobne ako o ranu na hrudníku. Vybratá žila nemá vplyv na riadne fungovanie krvného obehu, t.j. ostatné žily plne nahradia zásobovanie končatiny krvou.

Bolesť

Pacienti môžu po operácii cítiť bolesť medzi rebrami ako dôsledok otvoreného hrudníka. Bolesť by mala do 1 mesiaca zmiznúť. V niektorých prípadoch môže pacient cítiť tŕpnutie prstov (malíček + prstenník), ktoré je spôsobené natiahnutím nervu vedúceho z krku do rúk. Bolesť sa po 1-2 mesiacoch stratí. Je možné použiť analgetiká bežne dostupné v lekárni, avšak treba si dávať pozor na možné alergické reakcie.

Práca

Pacient sa môže riadne zapájať do aktívneho života. Po kúpeľnej liečbe sa na základe lekárskych vyšetrení a subjektívnych pocitov zistí, či je pacient schopný pracovať tak ako pred operáciou.

Strava

Odporúča sa ľahšia strava bohatá na ovocie, zeleninu, biele mäso, ryby a celozrnné výrobky. Podľa odborných odporúčaní je povolené denne vypiť maximálne 2 dcl červeného vína, alebo 1 pohár piva. Fajčenie, aj pasívne je potrebné vylúčiť.

Lieky

Lieky na vysoký krvný tlak, cukrovku, zníženie cholesterolu treba užívať naďalej ako pred operáciou. Dodržujte pokyny lekára a poraďte sa o ich správnom užívaní a nežiaducich účinkoch.

Problémy a otázky

Pýtajte sa svojho lekára ako často treba navštevovať kardiológa na kontrolné vyšetrenia. V prípade akýchkoľvek problémov treba ihneď kontaktovať kardiológa, prípadne kardiochirurga.

Sexuálny život

Pacienti môžu žiť pohlavným životom približne 1-2 mesiace po operácii, ak sa pacient dobre cíti a jeho fyzický stav mu umožní vyjsť bez problémov na 3 poschodie, prípadne absolvovať 5 km prechádzku.

Zmena životného štýlu

Najlepším otužovaním kardiovaskulárneho systému je dynamické cvičenie, plávanie, bicyklovanie a chôdza. Vytrvalostná činnosť zvyšuje požiadavky svalov na kyslík, ktoré sú uspokojované zvýšenou srdcovou frekvenciou, tepnovým objemom a hlbším a rýchlejším dýchaním. Cvičenie zlepšuje zdravotný stav svalov, vrátane srdcového svalu. Tréningom sa srdce aj pľúca stávajú silnejšími a efektívnejšími a tepny sú menej tvrdé, získavajú pružnosť.

Veľmi dôležitou zmenou pri chorobe koronárnych tepien je zmena stravy. Strava chrániaca srdce je predovšetkým zložená z menej tučných jedál, t.j. hydiny, rýb, a celozrnných výrobkov. Je potrebné nahradiť sladkosti zeleninou a ovocím a uprednostňovať menej tučné mliečne výrobky.

Alkohol a fajčenie by mali byť úplne vylúčené, ak nechceme riskovať nielen srdcovo-cievne problémy, ale aj celkové oslabenie organizmu.